Detalhe Alimento
Nome: Margarina 3/4, de girassol
Grupo: Azeite, Óleos e Gorduras
SubGrupo: Gorduras
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada:
Referência Porção Unitária Recomendada :
Porção Unitária Habitual:
Referência Porção Unitária Habitual :
Código: IS384
Código FoodEX2: A039E
Composição
| 0 | g | Álcool | ||||
| 0 | .3 | g | Hidratos de carbono | |||
| 58 | g | Lípidos | ||||
| 0 | g | Fibra | ||||
| 0 | g | Ácidos orgânicos | ||||
| 0 | .1 | g | Proteína | |||
| 40 | .8 | g | Água | |||
| 0 | .8 | g | Outros |
Distribuição energética
| 0 | .0 | % | Álcool | |||
| 0 | .2 | % | Hidratos de carbono | |||
| 99 | .7 | % | Lípidos | |||
| 0 | .0 | % | Fibra | |||
| 0 | .0 | % | Ácidos orgânicos | |||
| 0 | .1 | % | Proteína |
Valores per 100g edible portion
| Valor | Unidade | Por porção habitual | Por porção recomendada | |
|---|---|---|---|---|
| Valor Energético | ||||
| Energia | 524 | kcal | ||
| Energia | 2150 | kJ | ||
| Macroconstituintes | ||||
| Lípidos | 58 | g | ||
| Ácidos gordos saturados | 13.7 | g | ||
| Ácidos gordos monoinsaturados | 13 | g | ||
| Ácidos gordos polinsaturados | 30.6 | g | ||
| Ácido linoleico | 30.5 | g | ||
| Ácidos gordos trans | 1.4 | g | ||
| Hidratos de carbono | 0.3 | g | ||
| Açúcares | 0.3 | g | ||
| Sacarose | 0 | g | ||
| Lactose | 0.3 | g | ||
| Oligossacáridos | 0 | g | ||
| Amido | 0 | g | ||
| Sal | 0.6 | g | ||
| Fibra | 0 | g | ||
| Proteína | 0.1 | g | ||
| Álcool | 0 | g | ||
| Água | 40.8 | g | ||
| Ácidos orgânicos | 0 | g | ||
| Colesterol | 1 | mg | ||
| Vitaminas | ||||
| Vitamina A total (equivalentes de retinol) | 1090 | µg | ||
| Caroteno | 0 | µg | ||
| Vitamina D | 5 | µg | ||
| a-tocoferol | 18 | mg | ||
| Tiamina | 0 | mg | ||
| Riboflavina | 0 | mg | ||
| Niacina | 0 | mg | ||
| Equivalentes de niacina | 0 | mg | ||
| Triptofano/60 | 0 | mg | ||
| Vitamina B6 | 0 | mg | ||
| Vitamina B12 | 0 | µg | ||
| Vitamina C | 0 | mg | ||
| Folatos | 0 | µg | ||
| Minerais | ||||
| Cinza | 1.90 | g | ||
| Sódio (Na) | 240 | mg | ||
| Potássio (K) | 21 | mg | ||
| Cálcio (Ca) | 7 | mg | ||
| Fósforo (P) | 12 | mg | ||
| Magnésio (Mg) | 2 | mg | ||
| Ferro (Fe) | 0.1 | mg | ||
| Zinco (Zn) | 0.1 | mg |
| Código | Descrição |
|---|---|
| Z0112 | FOOD INDUSTRY PREPARED |
| P0024 | HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION |
| N0036 | PLASTIC |
| M0187 | PLASTIC CONTAINER, RIGID OR SEMIRIGID, PLASTIC LID |
| K0003 | NO PACKING MEDIUM USED |
| J0131 | PRESERVED BY CHILLING |
| J0100 | PRESERVED BY ADDING CHEMICALS |
| H0646 | POTASSIUM SORBATE ADDED |
| H0581 | MONO- AND DIGLYCERIDES OF FATTY ACIDS ADDED |
| H0555 | LECITHINS ADDED |
| H0552 | LACTIC ACID ADDED |
| H0491 | CITRIC ACID ADDED |
| H0317 | CAROTENES ADDED |
| H0316 | VITAMIN A ADDED |
| H0306 | HOMOGENIZED OR EMULSIFIED |
| H0297 | MILK OR MILK PRODUCT ADDED |
| H0263 | VEGETABLE FAT OR OIL ADDED |
| H0227 | FLAVORING, SPICE OR HERB ADDED |
| H0192 | TEXTURED |
| H0148 | WATER ADDED |
| G0003 | COOKING METHOD NOT APPLICABLE |
| F0014 | FULLY HEAT-TREATED |
| E0119 | SEMISOLID WITH SMOOTH CONSISTENCY |
| C0190 | FAT OR OIL |
| B1547 | SUNFLOWER |
| A0807 | MARGARINE OR LIPID OF MIXED ORIGIN (EUROFIR) |
| A0765 | 069 MISCELLANEOUS DERIVED EDIBLE PRODUCTS OF PLANT ORIGIN (DM) (CCPR) |
| A0728 | 05 FATS AND OILS (EUROCODE2) |
| A0701 | 11 MARGARINE AND LIPIDS OF MIXED ORIGIN (EFG) |
| A0627 | FATS AND OILS, AND FAT EMULSIONS (TYPE WATER-IN-OIL) (CCFAC) |
| A0453 | FATS AND OILS (CIAA) |
| A0231 | MARGARINE (US CFR) |